UPAYA MENINGKATKAN GERAK DASAR LARI JARAK PENDEK DENGAN MODIFIKASI PERMAINAN TRADISIONAL PADA SISWA KELAS VII SMP N 5 BOJONEGORO

Upaya yang dilakukan dalam penelitian ini adalah penerapan permainan tradisional untuk meningkatkan kemampuan lari jarak pendek pada siswa Kelas VII SMP N 5 Bojonegoro. Penelitian ini merupakan penelitian dengan menggunakan metode Penelitian Tindakan Kelas. Upaya yang dilakukan dalam penelitian ini adalah penerapan permainan tradisional untuk meningkatkan kemampuan lari jarak pendek pada siswa Kelas 7 SMP N 5 Bojonegoro. Hal tersebut dapat di lihat dari hasil penelitian berikut ini : 1) Siswa terlihat aktif, tertarik dan bersemangat dalam mengikuti pembelajaran melalui permainan tradisional pada pembelajaran lari jarak pendek. Ini dapat dilihat dari hasil yang ditunjukan pada Siklus I yaitu, 59% dan meningkat menjadi 87% pada siklus II. 2)Siswa mampu melakukan teknik lari jarak pendek dengan permainan tradisional. Hal ini dapat dilihat dari hasil yang ditunjukan pada hasil siklus I yaitu, 69% dan meningkat menjadi 91% pada siklus II. 3) Siswa mampu melakukan tes keterampilan/ teknik lari jarak pendek dengan baik dan benar. Hal ini dapat dilihat dari hasil yang ditunjukan pada Siklus I yaitu, 75% dan meningkat menjadi 94% pada Siklus II Berdasarkan hasil penelitian dan hasil analisis data yang telah dilakukan dapat diambil kesimpulan, secara umum mengalami kenaikan rata-rata 25%