Keefektifan Teknik Behaviour Contract Dengan Bimbingan Kelompok Untuk Meningkatkan Self Management

Self Management adalah kemampuan untuk mengendalikan diri, mengendalikan diri atas setiap tindakan, cara berbicara dan segala aspek pada siswa agar tidak berdampak buruk bagi diri sendiri atau lingkungannya. Self Management yang rendah akan menyulitkan siswa dalam kehidupan mereka dari pribadi hingga pembelajaran. Pada aspek-aspek self manegemnt yaitu, self monitoring, stimulus control, self contracting dan self reward juga berperan penting dalam pembentukan self management pada siswa. Self Management yang rendah masih ditemukan pada siswa di MTS Negeri 1 Bojonegoro sehingga diperlukan upaya untuk mengatasi Self Management yang rendah melalui bimbingan kelompok dengan teknik Behavior Contract. Tujuan penelitian ini adalah untuk mengetahui efektivitas teknik kontrak perilaku dengan bimbingan kelompok untuk meningkatkan Self Management siswa MTS Negeri 1 Bojonegoro dengan populasi 200 siswa, penentuan sampel menggunakan rumus Slovin dengan teknik random sampling dengan hasil sebanyak 133 responden. Pengumpulan data dengan melakukan wawancara, observasi dan skala psikologi. Pendekatan yang digunakan dalam penelitian ini adalah pendekatan kuantitatif, dengan desain yang digunakan dalam penelitian ini adalah pre-eskperimental One grup desain pre-test-post-test, data dianlisis berdasarkan Hasil yang diperoleh dari data Pre-test dengan rata-rata 41,96% menunjukkan rendah dan Post-test dengan rata-rata 72,15%, maka berdasarkan hasil pre-test dan post-test dapat diketahui baha terdapat peningkatan yang cukup signifikan yaitu sebesar 30,55%. Berdasarkan hasil uji Paired T-test menunjukkan angka yang signifikan antara nilai pre-test dan post-test dengan nilai signifikan (2-tailed) p= 0,000<0,05 yang berarti hipotesis nol (Ho) ditolak dan hipotesis alternatif (Ha) diterima. Artinya bahwa teknik behavior contract dengan layanan bimbingan kelompok efektif digunakan untuk meningkatkan self management siswa kelas VIII MTS Negeri 1 Bojonegoro.