Keefektifan Konseling Kelompok Dengan Teknik Thought Stopping Berbasis Cognitive Behavior Therapy Untuk Mengurangi Anxiety Academic Mahasiswa Tingkat Akhir

Anxiety Academic disebut penyakit psikologis karena berpotensi untuk menimbulkan penyakit psikologis lainya. Anxiety Academic memiliki 3 aspek yaitu (1) adanya gangguan fisik yang mengarah pada kesehatan (2) memperlihatkan perilaku yang tidak normal (3) terciptanya fikiran yang bervariasi.Berdasarkan masalah diatas perlu adanya teknik untuk mengurangi permasalahan yang dialami yaitu dengan teknik thought stopping menggunakan metode konseling kelompok. Partisipan penelitian ini adalah mahasiswa di Universitas Nahdlatul Ulama Sunan Giri Bojonegoro program studi Bimbingan Konseling dengan jumlah populasi 104 mahasiswa, penentuan sampel menggunakan purposive sampling dengan hasil 84 sampel. Pengumpulan data menggunakan metode skala anxiety academic, observasi dan, wawancara. Jenis penelitian kuantitatif True-eksperimen, data dianalisis menggunakan Uji normalitas Shapirrow-Wilk dan uji reliabilitas menggunakan nilai alpha cronbach, uji paired sample T- test dengan bantuan SPSS 2.6. Hasil output uji T-test didapatkan nilai sig.(2-Tailed) dari tabel independent t-test besarannya yaitu 0.000. Hal tersebut menjukkan bahwa Ho ditolak dan Ha diterima yang berarti ada perbedaan yang signifikan antara kelompok kontrol dan kelompok eksperimen dalam penerapan teknik thought Stopping untuk mengurangi anxiety academic mahasiswa Bimbingan Konseling UNUGIRI Bojonegoro.